Die vegane Berliner Alternative Zutaten: 500 g Dinkelmehl Typ 630 1/2 Pck. Vanillezucker 250ml Hafermilch 1 Würfel frische Hefe 170ml Agavendicksaft 20g Margarine Marmelade zum Befüllen Puderzucker zum Bestäuben Als Erstes lösen Sie die Hefe in der lauwarmen Hafermilch auf….
Gedanken zu einer Tugend, die immer mehr in den Hintergrund rückt. Was ist sie, diese Selbstlosigkeit? Ist sie das Gegenteil von Egoismus? Ist es Verzicht und sogar Selbstvernachlässigung oder vielleicht etwas dazwischen? Selbstlos sein, beinhaltet das gefestigte Verhalten und Verlangen,…
Wenn es einfach zu viel wird – Magnesium bei Stress Stress lässt den Magnesiummangel stark ansteigen. Mit diesen 5 gesunden Lebensmittel reich an Magnesium, können Sie Ihren Bedarf wieder in Balance bringen: Datteln Bananen Quiona Kürbiskerne Schokolade mit hohem Kakaogehalt
Der Haferflocken Power Mix Mit diesem Frühstück versorgen Sie Ihren Körper mit allem was man für einen guten Start in den Tag braucht! Ganz besonders vorteilhaft eignet sich dieses Rezept für Figurbewusste, Powerfrauen sowie jede Frau der ein gesunder Lebensstil…
Mit diesem Smoothie pushen Sie bestens Ihr Immunsystem Schnell und mit wenig Aufwand können Sie jeden Tag neue Smoothies ausprobieren die nicht nur gut schmecken, sondern sich auch positiv auf die Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken. Zutaten: 230 ml Mandelmilch 2…
Erdbeeren sind nicht nur superlecker, sondern auch gut für unseren Körper. Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C als Orangen und sind ein optimaler Energielieferant