Viele sind bei der Kälte vor allem durch eines geplagt: Lästigen Reizhusten! Die letzte Erkältung ist noch nicht richtig ausgeheilt oder die nächste schon im Anmarsch… Es kratzt im Hals und man hat das Bedürfnis ständig zu husten oder sich zu räuspern. Doch was hilft wirklich bei Reizhusten?

Hier ein paar Tipps unserer Redaktion:

1. Schwarzkümmelöl: 1-3 mal täglich 1 Teelöffel naturtrübes ungefiltertes Scharzkümmelöl einnehmen – vertreibt Husten oft und hilft bei allen Atemwegserkrankungen unserer Erfahrung nach sehr gut.
2. Salbeitee: Besonders Abend sollten Sie bei Reizhusten zu warmen Salbeitee greifen. Er lindert den Reiz und beruhigt den Hals.
3. Thymiantee: Wird der Reizhusten durch festsitzenden Schleim hervorgerufen hilft Thymian sehr gut. Er löst schleim und beruhigt so natürlich die Bronchien.
4. Dampfbad: Auch ein Dampfbad kann Linderung verschaffen. Durch den warmen Dampf werden die oft trockenen Atemwege befeuchtet und so kann der Reiz gelindert werden.
5. Bonbons: Besonders bei Halsentzündung sollte man folgendes beachten: Der Hals muss feucht gehalten werden. Bonbons und Kaugummis regen den Speichel an und sorgen so dafür dass die Entzündung schneller abheilen kann. Tipp einer Apothekerin.