Category : Psychologie

So erkennen Sie ein Burnout

Diese 5 Anzeichen sprechen für ein Burnout: 1. Sie fühlen sich zu Hause für die einfachsten Dinge des Alltags zu erschöpft und sehr antriebslos. 2. Sie fühlen sich unzufrieden und sind zugleich aufgrund von Kraftlosigkeit unmotiviert etwas dagegen zu unternehmen….

Feine Seelen

Sensible Menschen besser verstehen 5 Fakten über sensible Menschen:   Sensible Menschen … 1. … analysieren Worte und Mimik aufgrund ihrer sehr feinen Antennen sehr gründlich und genau. 2. … haben keine innere Ruhe bis sie Antworten auf das für…

Selbstbewusstsein bei Kindern

So stärken Sie das Selbstbewusstsein Ihres Kindes: Reden Sie viel mit Ihrem Kind, indem Sie Fragen stellen um mehr über den Tag, Geschehnisse und die Gefühlswelt Ihres Kindes zu erfahren. Dies signalisiert Ihrem Kind, dass es eine wichtige Person ist,…

Tagträume

Wenn die Gefühlswelt zurückdreht – geht es Ihnen manchmal auch so? Da sitzt man gestresst im Auto, man versucht pünktlich zum Zielort zu gelangen und plötzlich holt uns dieser ganz alte Song ein und versetzt uns in alte Zeiten. Überwältigt…

Partnersuche – liegt es am Glück?

Ein Beitrag von unserer Gastautorin Marie über die Liebe.   Dauersingle – Warum finde ich keinen Partner? Der Richtige war einfach noch nicht dabei. Sie haben eben einfach Pech in der Liebe. Oder gibt es da vielleicht doch andere Gründe,…

Kinderlosigkeit – Isolation und allein mit den Gefühlen

Gefühle brauchen Platz zum Ausdruck – ein inspirierendes Buch für die Wende der Stimmlosigkeit von Betroffenen Ungewollte Kinderlosigkeit ist heut zutage sehr weit verbreitet. Die Alternativen zur natürlichen Befruchtung laufen zwar auf Hochtouren, dennoch bleiben viele Frauen kinderlos und fühlen…

Weniger Smartphone – mehr Lebensqualität

Warum wir die Smartphone Nutzung im Alltag minimieren sollten     1. Zeitfresser: Aus dem kurzen Hantieren am Smartphone werden ja oft viele Minuten oder über den Tag zusammengerechnet sogar auch schnell mal Stunden. Diese Zeit können wir mit Sicherheit…

Rituale im Familienleben – warum sie so wichtig sind

Die Vorzüge von Ritualen Ob es das abendliche Vorlesen vor dem Schlaf, der Lieblingsnachtisch an bestimmten Tagen oder die Begrüßung beim Abholen vom Kindergarten ist, Rituale, die sich auf jeden Beteiligten positiv auswirken sollte man gut pflegen. Vor allem Kinder…

Zeit für die Frau – Lesen mal anders

Input für den perfekten Ausgleich: Lesen, lieben, leben Das rasende Tempo der Moderne hat positive aber auch negative Auswirkungen auf uns. Überhäuft von neuster Technik, vielen Ideen, den aktuellsten Trends sowie beunruhigenden Nachrichten kann das Leben einem doch oft aufs Gemüt…

Lebenskunst: Einander schätzen lernen

Die Kunst die Stärken des anderen zu erkennen Oft verfehlen wir viele positive Dinge oder besondere Stärken an anderen zu erkennen da wir uns mehr mit uns selbst beschäftigen oder uns bei anderen mehr auf die negativen Eigenschaften fokussieren. Entscheiden…