Category : Gesundheit

Abnehmen mit ätherischen Ölen!

Diese 3 Top ätherischen Öle können Sie optimal bei der Gewichtsreduktion unterstützen: Grapefruitöl wirkt appetithemmend, entgiftend und führt ein langes Sättigungsgefühl herbei. Wie alle andere Zitrusfrüchte auch, sorgt Grapefruitöl für die Ausschüttung von Glückshormonen und kurbelt zusätzlich den Stoffwechsel an….

Hilfe bei Mundgeruch – das können Sie tun!

So sagen Sie schlechtem Mundgeruch den Kampf an! Top 3 effektive Hausmittel um das leidige Thema loszuwerden:     1. Kokosöl eignet sich aufgrund der antibakteriellen und entgiftenden Eigenschaften bestens, um schlechtem Atem entgegenzuwirken. Nehmen Sie täglich einen Esslöffel Kokosöl in…

Fragen über Fragen zur Entwicklung der Kinder – unser Interview mit Dr. Renz-Polster

Wir durften ihn interviewen: Dr. Renz-Polster. Ein leidenschaftlicher Kinderarzt, Wissenschaftler und Autor. Dr. Renz-Polster hat seinen Fokus speziell auf die kindliche Entwicklung gerichtet. In einem Zeitalter der Informationsüberflutung, wissen Eltern bei bestimmten Situationen nicht mehr weiter. Deshalb haben wir von…

Wachstumsschübe mit Schmerzen bei Kindern – das kann helfen!

Wege zur Linderung wachstumsbedingter Schmerzen bei Kindern ! Im Kleinkindalter bis hin zum Teenageralter treten bei vielen jungen Menschen, ungefähr zwei- bis dreimal im Jahr, schmerzende Wachstumsschübe statt. Typisch ist dabei, dass man mitten in der Nacht von Schmerzen geplagt…

Food Trends 2019

Top 5 Ernährungstrends im Jahr 2019 Zuckerfrei. Welche schädlichen Auswirkungen Zucker auf unsere Gesundheit hat, dürfte mittlerweile kein Geheimnis mehr sein. Ganz bewusst, wird nun auf zuckerfreie Lebensmittel geachtet und zum süßen auf gesunde Alternativen zugegriffen. Besonders im Hype sind…

Interview – eine Betroffene spricht offen über ihre Krankheit

Trichotillomanie – das haarige Leid! Mona ist Anfang 30 und leidet schon seit zwei Jahrzehnten an der Zwangskrankheit Trichotillomanie. Sie hat sich bereit erklärt, uns mehr über ihr Leben mit der Krankheit zu erzählen. Sehr transparent, berichtet sie uns von…

Turbo Immun-Booster!

Diese zwei Immun-Booster haben es in sich. Sie werden immer wieder auf sie zugreifen! Variante 1: Vermengen Sie eine kleine halbe Zitrone mit einem Teelöffel Honig und einem kleinen Stück geriebenen Ingwer. Variante 2: Vermengen Sie eine kleine halbe Zitrone…

So gesund ist der Granatapfel

Der Granatapfel kommt im Winter genau richtig! Es ist kalt und viele Viren und Bakterien lauern überall. Welch ein Glück genau dann, den Granatapfel mit seinen rubinroten Helferlein parat zu haben! Der Granatapfel verfügt mit seinem hohen Gehalt an Vitaminen,…

So kommen Sie gut durch den Winter

Diese Vitamin-C reichen Nahrungsmittel sollten Sie besonders zur kalten Jahreszeit in Ihren Alltag integrieren! Zum Frühstück eignet sich Hagebutte fabelhaft als Marmelade! Für den extra Vitamin-C Boost trinken Sie noch einen frisch gepressten Orangensaft dazu. Zwischendurch ist immer ein Snack…

Wie schädlich ist die Pille wirklich?

Hormonelle Empfängnisverhütung: Aufklärung ist der Grundstein für selbstbestimmte Entscheidungen nach eigenem Richtigkeitsempfinden Sean Gregory, Assistenzprofessor für Politik und internationale Angelegenheiten und Direktor des neuen interdisziplinären Gesundheitsprogramms an der Northern Arizona University (NAU) realisierte in diesem Jahr eine groß angelegte, repräsentative…