Category : News & Stories

Diese Dinge können Sie in 10 Minuten schaffen!

Für mehr Balance und Leichtigkeit 10 Ideen, die Sie in nur 10 Minuten umsetzen können: Ein Fitness Workout machen Die Spülmaschine ausräumen Meditieren, reflektieren Einen Termin vereinbaren Lesen Eine To-do Liste schreiben Den Müll entsorgen Die Pflanzen gießen Das Bett…

Burnout erkennen

Anzeichen für Burnout nicht ignorieren. Erfahren Sie welche Symptome für einen Burnout sprechen und warten Sie nicht zu lange, bis Sie diesen abwenden. Fragen Sie Ihren Arzt bei Erkennen dieser Anzeichen um Rat und schalten Sie im Alltag unbedingt einen…

Maske und Hitzewallungen

Manche nehmen es hin, andere finden es gut, einige protestieren. Maskenpflicht in Deutschland, wie steht ihr dazu? Ich persönlich halte einen Schutz für mehr als sinnvoll, ja sogar für notwendig. Die Maske ist allerdings alles andere als ein hippes Accessoires….

Schnelle Hilfe bei Bauchschmerzen

Hausmittel bei Bauchschmerzen Honig -Ein natürlicher Helfer bei Bauchweh Heute möchte ich Ihnen einen echten Geheimtipp bei Bauchschmerzen verraten: Honig. Vielleicht wussten Sie bereits, dass Honig ein natürliches Heilmittel ist. Honig kann jedoch nicht nur lästigen Husten und Halsschmerzen lindern,…

Schnelles Kochen: Knoblauch – Spaghetti

Spaghetti sind lecker und sind schnell zubereitet. Wir zeigen Ihnen heute ein Rezept mit Knoblauch, das Sie umhauen wird.

Morgenmuffel – Warum Aufstehen morgens so schwierig ist

Wer kennt es nicht: Morgens mag man nicht aus dem Bett kommen. Doch warum gibt es immer mehr Morgenmuffel und wieso fällt uns ein glücklicher Start in den Tag so schwer?

Erste Hilfe bei juckenden Mückenstichen

Schnelle Hilfe bei Mückenstichen Jucken ade Die Mückenzeit beginnt häufig bei Temperaturen über 10°C. Bald ist es wieder soweit: Die Mücken stechen zu! Das tut nicht nur weh sondern juckt wahnsinnig. Und ein Mückenstich, besonders im Gesicht, sieht wirklich nicht…

Linsensuppe für kalte Tage

Leckere Linsensuppe auf türkische Art Selbstgemachte türkische Suppe ganz einfach zuhause nachkochen Zutaten: 4 EL Rapsöl 1 Zwiebel 5 Knoblauchzehen 1 EL Tomatenmark 1 große Tomate 2 Möhren 1 Kartoffel 1 Becher Linsen 1 Stück Butter 1 TL Salz etwas Pfeffer…

Kokosöl – der Multi-Tasker

Der Trend geht ins natürliche Natur ist top! Verwendet die Natur. Back to nature. Kennen wir alle. Doch was haben die natürlichen Helfer wirklich drauf? Kokosöl – 5 Top Anwendungsmöglichkeiten 1. Ölziehen! Geben Sie eine gute Menge Kokosöl in den…

Weniger Smartphone – mehr Lebensqualität

Warum wir die Smartphone Nutzung im Alltag minimieren sollten Über schädliche Folgen von zu viel Handy-Nutzung im Alltag. Persönliche Erfahrungen und Recherche wurden hier berücksichtigt. Aber auch Ihre Erfahrungen interessieren. Wie oft nutzen Sie das Handy? Was ist Ihnen negativ…