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Sara Erfling

Kaffeeersatz – die 5 besten Alternativen

Alternativen zu Kaffee 5 Top Wachmacher 1. Schwarzer Tee bietet neben ausreichend Koffein viele geschmackliche Variationsmöglichkeiten. Sie können zum Beispiel Kardamom, so wie Minze oder auch Salbei hinzufügen. Im Gegensatz zum Koffein im Kaffee, wird das Koffein im schwarzen Tee…

Die 5 schönsten Hörbücher für Frauen im Winter

Spannung, Humor und Herzschmerz im Winter: Die schönsten Hörbücher für Frauen in der kalten Jahreszeit Winterzeit ist Hörbuchzeit. Erstklassige Sprecher verwandeln mitreißende Geschichten in ein Hörerlebnis fürs Auto, während der Hausarbeit oder in eine Decke gekuschelt auf dem Sofa. Oder…

Das können Frauen einfach besser!

Mit diesen Vorteilen sind Frauen der Männerwelt voraus! 5 Dinge mit denen Frauen punkten: 1. Stressbewältigung: Wir erleben Stress in gleichem Maße wie Männer, jedoch können wir viel besser damit umgehen. 2. Sprachen: Wir sind den Männern im großen Vorteil,…

Ist Ihr Sparschwein bereit für den Sommerurlaub? – so sparen Sie!

So können Sie noch rechtzeitig sparen! Der Sommer naht und nicht immer erwischt man ein Urlaubsschnäppchen. Mit den folgenden 5 Tipps können Sie die Urlaubskasse auf Vordermann bringen: 1. Je nach Möglichkeit setzen Sie sich als Regel zwei Euro Münzen…

Zeitloser Trend – Do It Yourself

Selbstgemachtes besetzt den besten Platz im Herzen Nur wenige Klicks sind nötig und schon haben wir unser Wunschprodukt in kürzester Zeit zu Hause. Der stressige Alltag scheint alle Kraft und jegliche Freiminute völlig ausgeschöpft zu haben. Kreativität mit viel Liebe…

Orientalischer Bulgur Eintopf

Bulgur Gemüse Eintopf mit Geschnetzeltem Für den Eintopf: 1/2 Becher gekochtes Wasser 1 Becher Bulgur (grob) 2 St. Zucchini 1 St. Paprika grün gewürfelt 1 St. Paprika rot gewürfelt 1 St. Zwiebel gewürfelt 1 EL Olivenöl 1 TL Boharat Gewürz…

Bereit für die Liebe? – Dessous zum Valentinstag!

5 Dessous-Ideen zum Valentinstag Der Tag der Liebe steht vor der Tür. Die einen zelebrieren ihn im großen Stil mit ihrem Partner oder der Partnerin, planen ein paar ganz besondere Stunden mit der besseren Hälfte und tauschen Geschenke aus. Andere…

Partnersuche – liegt es am Glück?

Ein Beitrag von unserer Gastautorin Marie über die Liebe.   Dauersingle – Warum finde ich keinen Partner? Der Richtige war einfach noch nicht dabei. Sie haben eben einfach Pech in der Liebe. Oder gibt es da vielleicht doch andere Gründe,…

Lachs für Feinschmecker

Gegrillter Lachs mit Kartoffeln in Balsamico Soße Zutaten: 2 St. Lachsfilet 4 St. Kartoffeln 2 EL Butter 5 TL Balsamico Essig 4 EL Limettensaft 2 TL Soja Soße etwas Salz etwas Pfeffer Zubereitung: Kartoffeln in dicke längliche Scheiben schneiden. Lachs…

Neuer Film ab heute am Start!

Ab jetzt im Kino – Die Anfängerin   Dieser Film ist eine wunderbare Gelegenheit für alle, die mal aus dem Alltag ausbrechen wollen, um tief in sich zu gehen. Wir alle hatten Kindheitsträume. Wie viele dieser haben wir verwirklicht? Liegt…