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Anna

Einfach Spazieren

Ein langer Tag bei der Arbeit? Viel Stress mit Haushalt und Kindern? Gönnen Sie sich hin und wieder unbedingt eine Auszeit. Wird der Kopf zu voll können sich Depressionen einschleichen. Um das zu verhindern ist es ganz wichtig im Alltag…

Turbo Immun-Booster!

Diese zwei Immun-Booster haben es in sich. Sie werden immer wieder auf sie zugreifen! Variante 1: Vermengen Sie eine kleine halbe Zitrone mit einem Teelöffel Honig und einem kleinen Stück geriebenen Ingwer. Variante 2: Vermengen Sie eine kleine halbe Zitrone…

Abnehmen leicht gemacht?

Abnehmen geht laut vieler Werbesendungen so einfach. Man braucht nur Disziplin, den richtigen Shake, das richtige Work-Out, den perfekten Ernährungsplan oder einen fitten Personal Trainer. Doch ist Abnehmen wirklich so leicht? Braucht es nur ein passendes Programm und schon purzeln…

Abends keine Kohlenhydrate?

Mythos oder die Wahrheit? Sollte man um abzunehmen abends wirklich komplett auf Kohlenhydrate verzichten? Muss man sich eisern daran halten nach 18:00 Uhr nichts mehr zu essen? Spielt die Kalorienzufuhr am Abend wirklich so eine große Rolle? Viele Frauen kennen…

Vorsätze? Nein danke

Vorsätze für das neue Jahr? Wir sagen: Nein danke! Warum auch? Was wir besser machen können versuchen wir zu ändern und was wir nicht ändern können versuchen wir zu akzeptieren. Oder vielleicht versuchen wir auch einfach mal in allem etwas…

Wir lieben Mode

In unserer Redaktion sind alle Damen mollig. Und wir fühlen uns wohl damit! Wir tauschen uns ständig über neue Mode und neue Trends aus und ich möchte Ihnen heute mein Silvester-Outfit von Mode 58 vorstellen. Besonders in die Jacke habe…

Entspannt durch den Winter

Shopping-Stress und Vor-Weihnachts-Wahnsinn. Das ist momentan der Alltag vieler Deutsche. Doch wobei geht es denn nun eigentlich an den Festtagen? Legen wir uns nicht zu viele Verpflichtungen auf? Jeder soll ein tolles und passendes Geschenk bekommen. Das Haus muss blitzen…

Anti-Winterdepression

Vielen Menschen graut es vor der dunklen Jahreszeit. Die Uhren wurden umgestellt und nun ist es eine Stunde früher dunkel. Wie deprimierend! Während andere die Jahreszeit genießen und dem Schnee entgegen fiebern, sitzen andere um 18:00 Uhr noch im Büro,…

Reizhusten? Erste Hilfe

Viele sind bei der Kälte vor allem durch eines geplagt: Lästigen Reizhusten! Die letzte Erkältung ist noch nicht richtig ausgeheilt oder die nächste schon im Anmarsch… Es kratzt im Hals und man hat das Bedürfnis ständig zu husten oder sich…

Bye Bye trockene Haut

Sie wollen den ultimativen Tipp gegen trockene Haut? Probieren Sie doch Kakaobutter! Kakaobutter gemischt mit Kokosöl bringt die Haut zum Strahlen und bekämpft trockene Stellen ganz natürlich. Kakaobutter und Kokosöl werden an der Luft hart, deshalb lassen Sie beides in…