Daily Archives : Januar 5, 2020

Abends keine Kohlenhydrate?

Mythos oder die Wahrheit? Sollte man um abzunehmen abends wirklich komplett auf Kohlenhydrate verzichten? Muss man sich eisern daran halten nach 18:00 Uhr nichts mehr zu essen? Spielt die Kalorienzufuhr am Abend wirklich so eine große Rolle? Viele Frauen kennen…